ぼっち就活は詰む？友達がいなくてもできる対策や頼るべき存在を紹介！

• ぼっちでも就活うまくいくのかな……？
• コミュ障でぼっちな自分でも就活は余裕……？

このように「ぼっちで就活を進めてもいいのかな」と、初めての就活を一人で行うことに不安を感じ、悩む人もいるでしょう。

結論、ぼっちでの就活が悪いわけでありません。

ただ、これまでの傾向を見ても自分一人の力で進めるよりも周りを頼りつつ進めている人のほうが、就活を効率的に進めてうまくいっている傾向にあります。

一人で進めるよりも周りの力をうまく借りて就活をするほうが、成功する確率を高められるでしょう。

そこでこの記事では、ぼっち就活のメリットとデメリットや、ぼっち就活を手助けしてくれる存在、ぼっちでも成功のためにできることを紹介していきます。

この記事を読めば、ぼっちでも周りをうまく活用して、就活成功まで目指せるようになりますよ。

就活は基本的に一人行動が求められる

説明会の参加や面接など、就活のほとんどの場面で、一人で行動することが求められます。

ただ、自己分析や自己PRの作成、面接対策などの本番に向けての準備については、一人で行うよりも周りの手を借りて行うほうが大切です。

自分一人で行うと効率が悪いうえに、どこまでやればいいのかや、良し悪しなどもわかりにくいからです。

自分一人でなんとかしようとせず、友達や就活仲間と情報交換したり、プロの力を借りたりして、うまく周りの力も借りることが大切ですよ。

ぼっち就活のメリット3つ

「ぼっちじゃ就活はうまくいかないのかな……」と、考える人もいるでしょう。

そこで、まずはぼっち就活のメリットを3つ紹介していきます。

1. 自分の就活に集中できる
2. 周りと比較するストレスを受けない
3. 価値観をぶらさずに自分の軸を持てる

人によって価値観や考え方は違うので、上記のメリットが自分に当てはまるのかチェックしながら見ていきましょう。

1.自分の就活に集中できる

ぼっち就活のメリットとして、自分の就活に集中できることが挙げられます。

周りに合わせることなく、自分に必要なことだけに時間を使えます。たとえば、あなたが断れない性格だった場合、友達に頼まれて自分にとって必要ない対策も一緒に行わなきゃいけないと感じることもあるでしょう。

しかし、ぼっち就活では周りの友達に気を遣うことなく、自分のペースで必要な対策だけに時間をかけることが可能です。

また、友達や就活仲間がいる場合は、自己分析やES作成などをしているときに邪魔されて作業がはかどらない状態になってしまうときもあります。

一人の場合は、上記のように邪魔される心配はないので、自分の就活だけに集中できますね。

2.周りと比較するストレスを受けない

一人で就活を進めることで、周りと比較するストレスを受けずに就活を進められます。

友達と一緒に就活を進めると心強いと感じる部分もある反面、友達と自分を比べてしまってストレスを感じることもあるものです。

たとえば、友達が先に内定を得て、自分だけなかなか内定がもらえないと焦ってしまい、余計なストレスがかかってしまいますよね。

その点、ぼっちで就活を進めていけば、ライバル意識や妬みなどの人間関係から生まれるストレスを避けられるのがぼっち就活のメリットです。

3.価値観をぶらさずに自分の軸を持てる

自分一人で就活を進めることで、価値観がぶれずに自分の軸を持ち続けながら就活を進めていけます。

友達と一緒に就活を進めていると、その友達の意見や考えを聞くことが多いため、自分の考えや価値観にも影響してきてしまうことがあります。

いつのまにか、友達の価値観が自分の価値観のように感じてしまうこともあるため、注意が必要。

もし周りの影響で、自分の価値観がぶれてきていると感じたら、以下のように考えましょう。

• 友達と目指している業界や職種は同じか
• 自分と友達の理想の社会人生活は一緒か

上記を考えてみると、あなたと全く同じということはないはずなので、惑わされないようにしましょう。

ぼっちでの就活は周りからの影響が少ない分、上記のように自分の価値観や考えがぶれずらいので、自分の納得のいく状態で就活を進められますよ。

ぼっち就活のデメリット4つ

メリットについてわかったら、続いてはデメリットについて理解しておきましょう。

ぼっち就活のデメリット4つを紹介します。

• リアルタイムの情報を集めにくい
• 悩みを一人で抱え込んでしまいがちになる
• 自己分析が不十分になる
• ESや面接のフィードバックが得られない

あらかじめデメリットを知っていれば、対策を考えることが可能です。

>1.リアルタイムの情報を集めにくい

ぼっち就活では、就活のリアルタイムの情報を得にくいデメリットがあります。

たとえば、以下のようなリアルタイムの情報はインターネットでは手に入りにくいです。

• 「この会社の適性検査の種類は〇〇だった」
• 「この会社の面接では〇〇が必ず聞かれる」

インターネットに載っているのは、基本的に過去の情報になるので、最新の情報を集めるには限りがあります。

しかし、実際に選考を受けた友達や就活仲間からは最新の情報を得やすく、就活に有利に働くこともありますよ。

このように一人ぼっちでの就活は、生の体験談を聞けないというデメリットがあります。

2.悩みを一人で抱え込んでしまいがちになる

ぼっち就活では、悩みが生まれたときに誰にも共有できず、悩みを一人で抱え込んでしまいがちになる点がデメリットといえます。

就活で悩みを抱えたときに、誰かにその悩みを話したくなることがあるでしょう。

ただ、一人だと悩みを誰かに話したり、アドバイスをもらったりなどがしにくい環境にあります。そのため、悩みを一向に解決できずモヤモヤしたまま就活を続けなければいけず、ストレスが溜まりがちです。

また友達がいない場合、遊んでストレスを発散することもしにくくなり、メンタルの維持も大変になる傾向にあります。

ぼっちでの就活は、自分なりのリフレッシュ方法を持っておくことが大切です。

3.自己分析が不十分になる

ぼっち就活は自己分析が不十分になる点も、デメリットの一つです。

自己分析は「やり方は正しいのか」「どこまでやればいいのか」がわかりにくいので、自分一人だけで行うと不十分になる恐れがあるためです。

しかし、自己分析が不十分なことに自分で気がつくのは難しいもの。他人から自分が客観的にどう見えているのかを知るためにも、自己分析を自分で行いつつ、第三者から見た自分の印象や評価を知ることが重要です。

また、他の人の自己分析のやり方や、自己分析の結果をどう活かしたのかを聞くことで、自分の自己分析のやり方を見直し、改善できるでしょう。

4.ESや面接のフィードバックが得られない

ぼっち就活の場合、ESや面接のフィードバックをもらう機会がなかなか得られない点がデメリットです。

初めて行う就活において、ESや面接における課題を一人で発見して改善していくことは難しいです。

就活では、友達や就活仲間などの第三者からフィードバックを得ることで、自分自身の課題点や改善点が見つかりやすくなり、成長につながるもの。

しかし、ぼっちで就活を行う場合は誰にも相談できず、すべて自分一人で考えていくしかありません。

そこで、ぼっちでもESや面接の相談がしたい人は、後ほど紹介するESの相談や模擬面接などが受けられる就活エージェントの利用がおすすめです。

就活をするうえでぼっちで行わないほうが良いこと3つ

就活には、ぼっちで行っても良いことと、行うべきでないことがあります。

そこで、就活をするうえで、ぼっちで行わないほうが良いことを3つ紹介します。

• 自己分析
• 自己PR・志望動機の作成
• 面接練習

具体的な対策や頼るべき存在についても言及しているので、参考にしてください。

1.自己分析

自己分析は一人で行うと自分への理解が浅くなりがちなので、一人だけでやることはおすすめしません。

また一人で行う自己分析は、どうしても自分の主観が邪魔をしてくるので、客観性に欠けてしまい、自分に対する理解が浅くなってしまいやすいのです。

また自己分析は、就活の軸を作るのに必須の作業であり、就活の軸は企業選びの軸となる欠かせないものになります。

この就活の軸があやふやな状態では、就活もうまくいきません。自分自身の理解を深めるのにつながる自己分析を、一人で済ませるのは避け、他の人から見た自分も知るようにしましょう。

具体的には、家族や友人に自分の性格や強み、弱みを聞いたり、キャリアセンターや就活アドバイザーに自己分析を手伝ってもらったりなどが有効ですよ。

また、効率的に自己分析を進めるなら、自己分析シートもおすすめです。自己分析シートの種類や使い方について詳しく知りたい人は、こちらの記事をご覧ください。

2.自己PR・志望動機の作成

自己PRやガクチカ、志望動機の作成も一人だけで行わず、他の人の手を借りることが大切です。

自己PRや志望動機は一人でも作成できますが、客観的に見てもらわないと良し悪しがわかりにくく、企業に刺さるものはなかなか作れません。

また、自己PRや志望動機を見直すときも、自分一人では悪いところに気づきにくく、改善も難しいです。そのため、就活に詳しいキャリアセンターの人や就活エージェントを利用してみて、ESの添削をしてもらうのがおすすめです。

添削を依頼すれば、書類選考や面接に受かるために改善すべきことを、丁寧に教えてくれますよ。

自己PRと志望動機の上手な書き方については、以下の記事でそれぞれ解説しているので、参考にしてください。

3.面接練習

面接練習も一人ですることは可能ですが、一人で行い続けるのはあまりおすすめしません。

一人での面接練習で、聞かれる質問を予測して回答を練習しておくことは可能ですが、それはただの丸暗記に近い状態です。

実際の面接は対面またはWebで顔を合わせながら、独特の緊張感の中で行われるもの。面接では緊張していても自然に立ち振る舞い、予想外の質問にも答えていかなければなりません。

しかし、一人で練習を重ねても緊張感への慣れや対応力は身につかないので、本番の面接では通用しない恐れが十分あります。

したがって、本番と同じような形式と雰囲気で練習ができる、模擬面接などを活用することがおすすめです。実際に、大学のキャリアセンターや就活エージェントなどで模擬面接を行ってくれるので、気軽に頼ってみましょう。

一人で行う面接練習方法について知っておきたい人は、こちらの記事をご覧ください。

ぼっち就活を助けてくれる存在4つ

「ぼっちで就活を進めるのはどうしても不安……」と、考える人もいるでしょう。

そこで、ぼっち就活を助けてくれる心強い人の存在を紹介します。

1. 就活仲間
2. サークルやゼミ、アルバイトの先輩など
3. キャリアセンターのアドバイザー
4. プロの就活アドバイザー

自分一人でなんとかしようとせず、上記のような存在に頼ってみましょう。

1.就活仲間

ぼっち就活を助けてくれる存在として、就活仲間を作っておくといいでしょう。

あなたと同じ就活生の仲間とつながることで、同じ悩みを共有できたり、客観的なアドバイスをもらえたりします。

自分から行動しなければ就活仲間はなかなかできないので、就活イベントや企業説明会などで出会った人に勇気を出して声をかけてみましょう。

また、今はSNSが発展している時代なので、Twitter（X）やInstagramを使って他の就活生とコミュニケーションを取るのもいいですね。

2.サークルやゼミ、アルバイトの先輩など

サークルやゼミ、アルバイトの先輩なども、ぼっち就活の助けになる存在です。

就活を一足先に経験した先輩に話を聞くことで、有益なアドバイスや成功・失敗体験を聞けて、自分の就活の参考になるでしょう。

就活を一通り経験し、内定を得た先輩から聞ける話はかなり貴重ですよ。その先輩も同じく就活生だった頃は、先輩にいろいろとお世話になっているはずですので、自分の後輩の頼みも喜んで受け入れてくれるでしょう。

3.キャリアセンターのアドバイザー

大学のキャリアセンターのアドバイザーも、ぼっち就活を支えてくれる大きな存在といえます。

自分の大学の学生なら誰でも利用でき、就活相談からESの添削、模擬面接の練習などを手伝ってくれますよ。他にも、大学のキャリアセンターに行けば、OB/OGの進路情報や就職イベントに関する情報も知ることが可能です。

ただ、就活時期は混雑して予約が取れない場合も多いので、注意が必要です。

4.プロの就活アドバイザー

• ぼっちで就活を進めるのが不安……
• 就活について詳しいプロの人に相談したい

このように考える人は、プロの就活アドバイザーに相談したり、内定までサポートしたりしてもらうことで、ぼっち就活を有利に進められますよ。

また、進捗を挽回するためにも、就活アドバイザーに相談して内定までサポートしてもらうと、よりスムーズに進められるでしょう。

就活アドバイザーは就活エージェントに所属しており、マンツーマンであなたの就活をサポートしてくれます。就活に関する相談やESの添削、面接の練習を行ってくれますよ。

ぼっち就活でも成功のためにできること4つ

人と関係性を築くのが苦手で、うまく周りに頼れない人もいるでしょう。

このような人のために、ぼっち就活でも成功のためにできることを4つ紹介します。

• SNSやインターネットで情報収集を行う
• インターンシップやセミナーに参加して人脈を広げる
• OB/OG訪問をして話を聞く
• 逆求人型の就活サイトを利用する

自分に合う方法を選んで、実践してみてくださいね。

1.SNSやインターネットで情報収集を行う

ぼっちで就活を進めていくにあたって、就活を成功させるために、SNSやインターネットで情報収集を行うことが大切です。

ぼっちで就活を進めるということは、就活に関する情報が不足しがちになります。就活に関する情報を一人で集めていく必要があるため、効率的に情報収集することが大切。

SNSには就活用のアカウントを作って就活についてつぶやいている人がいたり、YouTubeや就活情報サイトで就活情報を発信したりしている人がいます。

上記のような人の情報を積極的に収集して、自分の就活を有利に進めていきましょう。

2.インターンシップやセミナーに参加して人脈を広げる

ぼっちの人は、インターンシップやセミナーに参加して人脈を広げて就活仲間を作っていけると、なお良いです。

参加して人脈を広げることで、さまざまな学生から就活についての情報を得ることが可能になります。

インターンシップやセミナーに参加する人は就職意欲も高く、有益な情報を多く持ち、ためになる情報を聞ける可能性が高いです。

インターンシップやセミナーで出会った人と交流を持ち、つながっておくことであなたが欲しい情報も手に入りやすいでしょう。

3.OB/OG訪問をして話を聞く

ぼっちで就活を進めている人は、OB/OG訪問をして積極的に話を聞いて接点を持つといいでしょう。

同学年の友達や就活仲間が多くいても、就活をくぐり抜けて実際に働いているOB/OGや社会人のほうが役立つ情報を持っているかもしれません。

悩みを抱えていて有益なアドバイスが欲しいなら、OB/OGや周りの社会人の話を聞きに行ってみましょう。

具体的なOB/OG訪問のやり方や、守るべきマナーを押さえておきたい人は、こちらの記事をご覧ください。

4.逆求人型の就活サイトを利用する

ぼっちで就活を一人で進めるのが不安な人は、逆求人型の就活サイトを利用するのもおすすめです。

逆求人型サイトとは、自分のプロフィールを登録したら企業からオファーを受けられるサービスのこと。

逆求人型サイトに登録することで、自分では気づかなかった魅力的な企業から直接話を聞くことができ、選考プロセスを短縮してくれる企業もあります。

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就活で頼りになるのは就活エージェント！

就活エージェントは、無料で登録できる上、アドバイザーが付いて就職活動をサポートしてくれます。

ここではおすすめの就活エージェント5社を紹介します。

ジール

キャリアスタート

ミーツカンパニー

キャリアチケット就職エージェント

X-career

一人で進めようとせずうまく周りを頼って就活を進めよう

この記事では、ぼっち就活のメリットとデメリットや、ぼっち就活を手助けしてくれる存在、ぼっちでも成功のためにできることを解説しました。

ぼっちの就活も悪いわけではありませんが、一人で進めるよりも周りの力をうまく借りて就活をするほうが成功する確率を高められるでしょう。

自分一人でなんとかしようとせず、友達や就活仲間と情報交換したり、プロの力を借りたりして、周りの力も借りつつ就活を進めていきましょう。